Vous avez probablement déjà vu de la luzerne - des plantes jaunes et violettes, que l’on trouve souvent dans les champs. Elle est connue depuis l'Antiquité comme une plante médicinale, que les anciens guérisseurs chinois utilisaient pour se débarrasser de nombreux maux. Il est également populaire dans le monde moderne, et son attrait et son utilisation sont abordés dans cet article.
Description botanique et habitat
La luzerne aux herbes appartient à la famille des légumineuses. Sous ce nom sont combinées des herbes annuelles et vivaces et des arbustes nains, dont il existe environ 100 espèces.
Les haricots comprennent les cultures vivrières (arachides, haricots, pois, pois chiches, soja, lentilles, haricots) et le fourrage (vesce, trèfle, lupin, sainfoin).
Le rhizome de la luzerne est très puissant et pénètre profondément dans le sol jusqu’à 10 m, grâce à quoi il accumule des substances utiles inaccessibles aux autres plantes. Aux racines de la plante se trouvent des tubercules caractéristiques avec des bactéries fixatrices d'azote, qui permettent de traiter l'azote de l'air et d'enrichir le sol en éléments nutritifs. 
Les tiges ont quatre facettes, elles peuvent être nues ou avec un petit bord bien ramifié. Les feuilles sont petites, pas plus de 2x1 cm, de forme oblongue sur les pétioles.
Les inflorescences ont la forme d'une brosse allongée. Ils sont formés sur le dessus ou les branches de la tige. Fleurs bisexuées. Différents types de plantes peuvent avoir une large gamme de couleurs de fleurs de corolle, mais le plus souvent, vous pouvez trouver des fleurs bleues, violettes, jaunes et blanches. Il y a aussi des fleurs lumineuses et panachées, surtout si cette plante est utilisée pour l'aménagement paysager.
La floraison peut durer presque un mois et intervient 4 à 8 semaines après le semis. Le pinceau à fleurs dure 10 jours et satisfait chaque jour 4 à 5 nouveaux boutons.
La luzerne est pollinisée par les insectes, ce qui entraîne la formation de fruits à petites graines jaunes ou brunes. 
L'herbe s'appelle la patrie de l'Asie centrale, de l'Amérique du Nord et de la région méditerranéenne. Cependant, il est devenu assez répandu et peut être trouvé dans presque tous les pays, grâce à un certain nombre de qualités et propriétés utiles. L'habitat idéal est constitué de prairies sèches, de steppes, de pentes herbeuses, de pâturages et de vallées fluviales. Peut pousser comme plante adventice et à graines.
Le savez-vous? Dans le peuple, la luzerne est également appelée lechuha, medunka, luzerne, aube et vyvyl.
La composition chimique des herbes
La quantité de nutriments qui composent l'herbe est assez impressionnante. Les anciens guérisseurs chinois étaient au courant de cela il y a six ou sept mille ans et utilisaient activement la source naturelle de santé au profit de l'homme. 
Tout d'abord, il convient de noter que la luzerne contient presque tout le groupe des vitamines B, à savoir: B1, B2, B5, B6, B9. En outre, les vitamines A, PP, C, K, E. La composition en alpha comprend le potassium, le calcium, le magnésium, le sodium, le fer, le zinc, le phosphore et un certain nombre de micro et macro éléments. La chlorophylle purifie le sang, les flavonoïdes agissant en tant qu'anti-inflammatoires et anti-douleurs.
La culture du haricot fenugrec est connue dans le monde sous le nom de fenugrek, ou Shambala est une épice populaire.
Ce qui aide et ce qui traite
La gamme de propriétés utiles d'une herbe est très large, donc parmi les principales méthodes d'utilisation en tant qu'agent thérapeutique peuvent être identifiées:
- amélioration du métabolisme;
- effet positif sur le tractus gastro-intestinal, la glande thyroïde;
- assurer le fonctionnement normal du système circulatoire, réduire le cholestérol et augmenter le taux d'hémoglobine;
- agit efficacement sur le système urinaire, est utilisé pour traiter la goutte, l'excrétion de sels d'acide urique;
- réduit l'inflammation dans la tuberculose, l'arthrite et les maladies fongiques;
- avoir un effet positif sur l'élasticité des artères, empêche le développement de l'athérosclérose, abaisse la pression artérielle, stabilise la glycémie.
En raison de la teneur élevée en vitamine K, l'utilisation de l'herbe empêche la survenue d'hémorragies et de saignements, et les fonds qui en découlent permettent d'arrêter le sang sur le site des coupures et des plaies. 
La luzerne est utilisée dans la fabrication du dentifrice, en tant que puissant outil de lutte contre la carie dentaire. La chlorophylle avec l'acide uronique prévient les virus, y compris l'herpès.
Les préparations contenant de la luzerne sont également prescrites pour des maladies telles que:
- l'hépatite;
- le diabète;
- maladies articulaires;
- l'érosion;
- la colpite;
- maladie parodontale;
- maladies du système endocrinien.
Le savez-vous? Les jeunes mères peuvent dire "merci" à la luzerne, car elle aide à stimuler la lactation, le lait devient plus, ce qui signifie que le bébé sera plein et calme. En outre, il contribue à améliorer la digestion et peut éliminer les problèmes de pancréas et de constipation.
Médicaments en pharmacie
Voulant acheter une herbe miracle dans une pharmacie, vous pouvez la trouver facilement, car la plupart des médicaments portent le même nom que le nom d’herbe Alfalfa ou Alfalfa.
Ainsi, en pharmacologie, ces formes de libération de médicaments sont présentées comme suit:
- l'herbe;
- tisane emballée;
- additifs biologiquement actifs (BAA);
- teinture;
- des pilules;
- fito-bougies;
- produits cosmétiques.
C'est important! L'Ayurveda utilise la luzerne pour le traitement de l'ulcère peptique, en raison de la teneur en vitamine U, qui peut guérir la muqueuse gastrique.
Recettes de médecine traditionnelle
La sagesse et les connaissances populaires sur l'utilisation des ressources naturelles au profit de l'homme, accumulées depuis de nombreuses années, se concrétisent sous la forme de nombreuses recettes de médecine traditionnelle. La luzerne aide très efficacement à se débarrasser de nombreuses maladies et à prévenir l’apparition ou le développement de nombreuses maladies.
Avec le diabète
Recette 1
Réduire le niveau de sucre dans le sang en utilisant le jus frais de la plante. Pour l'obtenir, vous devez cueillir les jeunes feuilles d'herbe pendant la floraison et les passer à travers un hachoir à viande. Fresh sera très concentré et, par conséquent, avant de le prendre, il doit être dilué. L'eau peut être utilisée à ces fins, mais le jus de carotte est le mieux adapté. La proportion idéale pour un tel cocktail de vitamines sera de 1: 3, elle est diluée avec de l'eau 1: 1. Une dose médicale de 50 grammes trois fois par jour, une demi-heure avant un repas, affecte considérablement le taux de sucre dans le sang. 
Recette 2
Versez 2 c. À soupe dans un récipient en verre ou en métal. herbes séchées et versez 1 er eau bouillante, puis mis au bain-marie pendant 20 minutes. À la fin du temps, récupérez le récipient et poussez l'herbe pendant une heure. Ensuite, la perfusion doit être filtrée et divisée en 6 portions. Vous pouvez prendre ce médicament quotidiennement jusqu'à ce que vous obteniez un résultat et que votre glycémie ne baisse pas.
La médecine traditionnelle du diabète recommande l'utilisation de plantes telles que la bardane, le tremble (écorce), la grotte cmin, l'astragale, la stevia, le céleri, les bleuets, la centaurée et le champignon chaga.
Pour les douleurs articulaires
Pour éliminer les douleurs articulaires, les guérisseurs traditionnels recommandent une infusion d’alcool sur la luzerne. Pour ce faire, versez 5 c. À soupe dans un bocal en verre. herbes séchées et versez 500 ml de vodka. Ensuite, la teinture doit être perfusée pendant 2 semaines. Prendre un agent thérapeutique devrait être de 10 gouttes, en les diluant dans 100 ml d'eau, trois fois par jour pendant une demi-heure avant les repas.
Avec surmenage nerveux
Pour apaiser et soulager le stress herbe en forme de croissant. 2 cuillères à soupe les herbes versent un demi-litre d’eau et mettent au bain-marie pendant 5 minutes, puis persistent. Vous pouvez également verser de l'eau bouillie sur la luzerne séchée et laisser reposer pendant 3-4 heures. Prenez la perfusion devrait être une demi-tasse avant un repas. 
Pour les coupures et les plaies
En cas de blessure, par exemple lors d'une randonnée ou d'un repos en forêt, en l'absence de structures médicales spéciales, vous pouvez donner les premiers secours avec des feuilles de luzerne. Pour ce faire, vous devez choisir les feuilles fraîches de la plante et en faire cuire le gruau, qui est placé sur l'endroit affecté ou blessé. En raison de la teneur élevée en vitamine K, la luzerne peut arrêter les saignements et désinfecter la plaie. Gruel devrait être changé 2-3 fois par jour.
Lisez aussi sur la technologie de culture de la luzerne et son utilisation en tant que siderata.
Avec les hémorroïdes
Se sentir désagréable et souffrant d'hémorroïdes, ainsi que de saignements vaginaux et nasaux, il est recommandé de prendre du jus d'herbe fraîche de 25 gouttes deux fois par jour.
Avec mauvaise haleine
En raison de la teneur élevée en chlorophylle, la luzerne résiste efficacement à la mauvaise haleine. Pour ce faire, vous pouvez prendre un extrait de la plante ou une infusion de celle-ci.
Le savez-vous? La luzerne est souvent utilisée dans les recettes de haute cuisine pour la fabrication de salades et de soupes, et les graines servent de base à la création de farine et de pâtisseries de qualité.
Avec des saignements de nez
En cas de saignement de nez, prenez un coton-tige et humidifiez-le avec une infusion de luzerne, puis roulez-le et placez-le dans le sinus nasal. La propriété hémostatique de la luzerne aidera rapidement et efficacement à faire face au problème.
Comment utiliser en cosmétologie
En cosmétologie, la luzerne a gagné en popularité en raison de ses propriétés anti-âge pour la peau du visage. Il est capable d'éliminer les poches et les rougeurs, améliorer le teint. L'herbe a également un grand effet sur la croissance des cheveux, empêche la perte de cheveux.
Pour les cheveux
L'infusion d'herbes a un effet positif sur le cuir chevelu. Il est appliqué sur les cheveux après le lavage, frotté sur la peau. Pour la préparation: 4 cuillères à soupe d'herbe par litre d'eau. Faire bouillir pendant 10 minutes et laisser refroidir, après quoi vous pouvez utiliser. Le jus de luzerne peut également être ingéré. En buvant frais plusieurs fois par semaine, vous constaterez certainement des changements dans l'état des cheveux. Ils tomberont moins et commenceront à se développer activement.
Pour la beauté des cheveux, il est recommandé d'utiliser de l'huile de girofle, de la cannelle, de la bergamote, de la moutarde, du romarin, du piment, de la racine de bardane.
Pour le visage et le corps
La luzerne a un effet positif sur la couleur de la peau du visage, soulage les rougeurs et l’enflure, rajeunit, resserre les petites rides et adoucit le teint de la peau. Pour cela, il est conseillé de faire des masques à base d'herbe.
Masque Rougeur
Mélangez la décoction d'herbes séchées avec du miel et appliquez sur le visage en évitant le contour des yeux. Laissez le masque pendant 15-20 minutes, puis retirez-le avec une serviette humide ou rincez à l'eau tiède. 
Masque anti-âge
Broyez l'herbe de luzerne séchée en poudre à l'aide d'un broyeur ou d'un mixeur. Prendre 1 cuillère à soupe. matériel haché et ajouter de l'eau bouillante jusqu'à une consistance épaisse et pâteuse. Donnez un peu d'infusion au mélange, puis ajoutez du miel et mélangez bien à nouveau. Le masque obtenu peut être appliqué sur le visage pendant 10 minutes. À la fin des temps, il devrait être lavé et appliquer une crème hydratante. Vous pouvez prendre cette procédure cosmétique pas plus de 2 fois par semaine.
Familiarisez-vous avec les propriétés utiles des variétés de miel: citron vert, acacia, châtaigne, sarrasin, mai, tournesol, cyprès, montagne.
Masque de rajeunissement à la luzerne
En plus de la perfusion, le résultat efficace démontre le jus d'herbe fraîchement récoltée. Pour préparer le masque, il faudra 1 c. jus et la même quantité de miel liquide. Après avoir mélangé les ingrédients, le mélange est appliqué sur le visage et le cou pendant 20 minutes, puis lavé. Vous pouvez appliquer ces procédures tous les deux jours, en 10 séances, pour observer l'effet visible des produits cosmétiques naturels.
Préparation des matières premières médicales
La collection de plantes utiles devrait être traitée dans sa période de floraison. Pour cela, il vaut mieux utiliser un couteau ou un outil de jardinage. Le buisson est coupé en deux. Ensuite, l’herbe est disposée dans une pièce sèche, sombre et bien ventilée.
L'essentiel est d'éviter les rayons directs du soleil. Pour ce faire, vous pouvez étendre l'herbe sous une canopée dans la rue par temps sec et chaud, vous pouvez la regrouper en grappes et la suspendre sous une canopée.
Une fois que la matière première a bien séché, elle est pliée dans de petits sacs en toile ou en sacs épais en tissu naturel, puis stockée dans un lieu frais. Ainsi, les matières premières médicinales peuvent conserver toutes leurs propriétés bénéfiques pendant 2 ans.
Contre-indications et dommages
Avant de commencer à utiliser la luzerne comme outil cosmétique ou pour la prévention et le traitement d'autres maladies, vous devriez consulter votre médecin et vous assurer qu'il n'y a pas de contre-indications.
Les gens qui non recommandé prenez des médicaments et des remèdes traditionnels à base de luzerne:
- les femmes enceintes;
- enfants de moins de 12 ans;
- personnes souffrant de maladies auto-immunes, de lupus systémique, de troubles de la coagulation du sang.
Les ressources naturelles permettent à une personne de se protéger contre de nombreuses maladies, d'empêcher le développement de maladies, d'améliorer son immunité et d'améliorer sa santé. Les propriétés étonnantes de la luzerne confèrent jeunesse et beauté - il vous suffit d'appliquer correctement et de préserver la sagesse et l'expérience populaires.
