L'ail est réputé pour ses qualités antibactériennes et antimicrobiennes. Cependant, les scientifiques ont établi son effet spécial sur le corps masculin.
Ce produit augmente et restaure la puissance, ses propriétés bénéfiques affectent le travail de tout l'organisme.
Nous discuterons plus en détail dans l'article des avantages ou des inconvénients des hommes qui prennent de l'ail, pourquoi le prendre et comment le faire correctement. Combien de temps faut-il pour manger de l'ail pour la santé et quelles sont les contre-indications?
Caractéristiques de la composition et propriétés bénéfiques des légumes
Cette plante vivace herbacée est un véritable entrepôt de vitamines et de micro-éléments. Chaque substance dans sa composition remplit une fonction spécifique.
Les plus importants pour la santé des hommes sont:
- Thiamine (vitamine B1) - effet bénéfique sur le système nerveux, augmente la résistance au stress;
- zinc - est responsable de la formation de testostérone;
- sélénium - améliore la qualité du sperme, est un antioxydant naturel.
La vitamine C protège la thiamine de la décomposition prématurée, elle est indispensable à l'immunité humaine. La vitamine B1 interagit activement avec l'acide folique, ce qui aide à éliminer les toxines. Sa relation avec le magnésium s'exprime dans l'amélioration des processus métaboliques.
L'allicine n'est pas présente dans l'ail pur. Il est formé à la suite de la dégradation des cellules. Cette substance a des effets antimicrobiens et antitumoraux, accélère le flux sanguin, ce qui affecte directement le travail de l'organe reproducteur.
À l'aide! Selon les statistiques, une forte moitié de l'humanité est deux fois plus susceptible de souffrir d'athérosclérose. L'ail élimine les plaques de cholestérol et améliore la circulation sanguine.
Comment cela affecte-t-il et qu'est-ce qui est utile pour le corps masculin?
Les scientifiques ont constaté que la consommation régulière d'épices parfumées aide à restaurer les fonctions sexuelles, améliore la puissance. Les capacités érectiles augmentent en raison de la normalisation de la circulation sanguine dans l'organe génital, ainsi que de la quantité de liquide séminal et de l'activité des spermatozoïdes.
L'ail réduit de 50% le risque de cancer de la prostate en neutralisant les radicaux libres dans l'organisme.
Maladies infectieuses - une des causes de l'infertilité masculine. La plante a la capacité de renforcer le système immunitaire et de lutter contre les virus et les bactéries. Les propriétés fongicides de l'ail aident à lutter contre les maladies fongiques.
L'ail équilibre le système nerveux, tonifie le corps. Ses composants aident à faire face à l'effort physique, car ils inhibent l'effet destructeur négatif du cortisol sur le système musculaire.
Est-ce utile dans la lutte contre l'excès de poids? Il s'avère que oui. En raison de sa composition unique, qui accélère le métabolisme, il est utilisé pour perdre du poids, ce qui constitue le problème actuel de nombreux hommes modernes.
Les dents acérées d'une plante peuvent être nocives si elles sont consommées en grande quantité. L'ail est toxique pour le cerveau, son alimentation excessive conduit à des maux de tête, à la confusion. Son jus peut brûler les membranes muqueuses du tractus gastro-intestinal, provoquer une diarrhée. Par conséquent, l'inclure dans le régime alimentaire devrait être dosé, en contrôlant la réaction du corps.
Contre-indications pour l'utilisation
Il n'est pas recommandé d'inclure l'ail dans le menu pour les réactions allergiques, son intolérance individuelle, les infections de la peau.
Produit contre-indiqué pour une utilisation dans de tels cas:
- gastrite à haute acidité;
- ulcère d'estomac;
- l'épilepsie;
- les hémorroïdes;
- l'hépatite;
- l'asthme.
Combien est recommandé de manger un produit pour la santé?
Chez les hommes, les oligo-éléments bénéfiques contenus dans l'ail s'accumulent dans les organes reproducteurs et sont partiellement distribués dans tout le corps. Et chez la femme, le produit remplit une fonction de régénération, agissant directement sur les zones endommagées. Par conséquent, le nombre d'usines en combustion exige davantage.
La quantité recommandée d'ail cru pour un homme est de 6 g par jour. (à des fins prophylactiques). Après traitement thermique, la quantité de nutriments est réduite, il est donc préférable de le manger cru. Assez pour manger quelques clous de girofle par jour.
Un verre de lait et de persil aidera à éliminer l'odeur désagréable.
Instruction pas à pas: comment utiliser
Les propriétés curatives de la plante sont connues depuis plus d'un siècle, recettes traditionnelles aident avec une maladie aussi complexe et désagréable que la prostatite, l'impuissance.
Il existe de nombreuses recettes de médicaments traditionnels pour combattre et prévenir ces maladies. Parmi ceux-ci, les plus efficaces sont:
Teinture à l'ail. Au cours du traitement, il est nécessaire de placer 1 kg d'oignons pelés dans un bocal de 3 litres, de verser de l'eau bouillie, de les fermer hermétiquement et de les maintenir dans un endroit sombre et frais pendant un mois. Agiter périodiquement le récipient.Boire 1 c. À thé de liquide, dilué dans un verre de lait.
Teinture d'alcool. Pour 300 ml d'alcool dilué à 40-50 degrés, il faut 1 tête d'ail moyenne.Les oignons pelés doivent être coupés en deux et remplis d'alcool dans un récipient en verre. Il faut insister 3 jours dans un endroit sombre. Prendre 1 cuillère à soupe 3 fois par jour.
Avec du miel et des noix. Il faut 100 g de noisettes, 300 g de noix, 100 g d'ail cuit, 100 g de baies d'églantier hachées, 30 g de racines de Rhodiola rosea, 1 kg de miel.Tous les ingrédients sont mélangés jusqu'à consistance homogène et consommés 1 cuillère à soupe après les repas 1 fois par jour. La décoction de plantain améliorera le résultat.
Teinture à l'ail. Au cours du traitement, il est nécessaire de placer 1 kg d'oignons pelés dans un bocal de 3 litres, de verser de l'eau bouillie, de les fermer hermétiquement et de les maintenir dans un endroit sombre et frais pendant un mois. Agiter périodiquement le récipient.
Teinture d'alcool. Pour 300 ml d'alcool dilué à 40-50 degrés, il faut 1 tête d'ail moyenne.
Avec du miel et des noix. Il faut 100 g de noisettes, 300 g de noix, 100 g d'ail cuit, 100 g de baies d'églantier hachées, 30 g de racines de Rhodiola rosea, 1 kg de miel.Attention! Une manière plus simple est une décoction d'ail dans du lait. Recette de bouillon: 3 clous de girofle doivent bouillir pendant 10 minutes dans 1 verre de lait. Boire le liquide filtré est nécessaire le matin avant les repas et le soir avant le coucher.
La teinture sur l'ail au Tibet s'appelle également l'élixir de jeunesse. Grâce à la capacité d'éliminer le cholestérol, d'élargir et de renforcer les vaisseaux sanguins, les moines l'utilisent pour prévenir les AVC et les crises cardiaques. Ces propriétés curatives peuvent réellement prolonger la vie et rajeunir le corps.
Une fois en 6 ans devrait être pris teinture pendant 11 jours. Il est fabriqué et accepté dans l’ordre suivant:
- besoin de couper 350 g d'ail;
- mélangez-le avec 200 ml d'alcool à 96%;
- Trempez le mélange pendant 10 jours dans une pièce sombre.
Boire dilué 3 fois par jour. 30 minutes avant les repas.
- Commencez le cours avec 1 goutte à la réception, augmentant à 15 gouttes.
- Ensuite, réduisez le dosage dans l'ordre inverse.
- Le dernier jour, le onzième jour, vous devez boire 25 gouttes de drogue trois fois.
Après 45 ans, un tiers des hommes ressent une diminution du désir sexuel, la fonction sexuelle est perturbée - cela cause des problèmes psychologiques, un manque de confiance en soi. Les soins de santé doivent commencer par les jeunes. L'ail peut être ajouté aux salades, mariné, séché - cette plante épargnera de l'impuissance et des maladies des organes urinaires à l'avenir.
